30 Jahre Gesundheit 1994 - 2024
Gesundheitsangebote
- Aktuelles Kursprogramm
- Seminare / Workshops
- Massagesessel "brainLight©" (kostenfrei)
- Mobile Massagen (kostenpflichtig)
- Messung der Körperzusammensetzung (Bioimpedanzanalyse) UniFit
- Box "Gesunder Seminarraum"
- Individuelle Gesundheitsworkshops / Aktionen für Teams und Arbeitsgruppen
- Handlungsleitfaden (Psychische) Gesundheit und FlexWork
- Ergonomie im Büro und Homeoffice
- Übungen für kurze Entspannungspausen
- Atemmeditation
- Kurze Videoclips: Mentalübungen zur Selbststabilisierung und Fokussierung
- Kurzaufsätze: Arbeit unter veränderten Bedingungen
- Pilates-Frauen-Sport-Kurs (selbstorganisiert)
